Pontiac Family Centre :
www.facebook.com/pages/category/Public-Service/Maison-de-la-famille-du-Pontiac-351402318306603

Quyon Family Centre :  facebook.com/MaisonfamilleQuyon
 
1. To be active outside the house :

• Take a walk, play seek and found, plat at tag, etc.
• https://www.educatout.com/activites/themes/les-activites-exterieures.htm (in french)
• https://naitreetgrandir.com : activity sheets

2. To be active inside the house :
-http://wixx.ca/activites (exercises, danse)

• YouTube 
• Force4.tv (physical exercise – in french)
• Promote children participation in household chores.

3. To activate neurons :

• Work on writting, creativity and organisation ; create a comic strip, write a song, do a research on any subject, etc.
• Work on maths : do a recipe with fractions, play at the store, etc.
• Read a book.
• Play some board games
• For scientific kind of experiement : https://www.lesdebrouillards.com/categorie/experiences/ (in french)
• Virtual museum tour : https://www.mentalfloss.com/article/75809/12-world-class-museums-you-can-visit-online

4. To relax :

• http://imaginaction.stanford.edu/
• https://cdn.monpanierdachat.com/2092/pdf/exercice-du-papillon-pdf.pdf (in french)
• Yoga
• Mandala type coloring

5. When you need help :
https://kidshelpphone.ca/live-chat/?_ga=2.243401665.534598544.1585164318-1522621325.1585164318

• Ligne parents : 1-800-361-5085 (ligneparents.com)

https://www.educatout.com/edu-conseils/strategie-apprentissages/comment-gerer-les-conflits.htm (in french)

Maison de la famille Pontiac :
facebook.com/pages/category/Public-Service/Maison-de-la-famille-du-Pontiac-351402318306603

Maison de la famille Quyon :   facebook.com/MaisonfamilleQuyon
 
1. Pour bouger à l’extérieur :

• Prendre une marche, jouer à chercher et trouve, à la tague, bleu-blanc-rouge, etc.
• https://www.educatout.com/activites/themes/les-activites-exterieures.htm
• https://naitreetgrandir.com/fr/ : fiches d’activités

2 .Pour bouger à l’intérieur :

• http://wixx.ca/activites (exercices, danse)
• YouTube : Jeunes en santé (chorégraphie quotidienne)
• Force4.tv (exercices physiques)
• Favoriser la participation des enfants aux tâches ménagères.

3. Pour activer les neurones :

• Travailler l’écriture, la créativité et l’organisation ; faire un BD, écrire une chanson, faire une recherche, etc.
• Travailler les maths : recette avec fractions, jouer au magasin, etc.
• Lecture : ActuaLitté ; Éditions les malins – via Facebook ; BANQ
• Ressources éducatives : https://sites.google.com/cshbo.qc.ca/covid19 ; jepassepartout.org ; lasouris-web.org
• Jeux de société
• Découvertes et expériences : https://bayam.tv/fr/, www.lesdebrouillards.com/categorie/experiences/
• Visite virtuelle de musée : https://www.mentalfloss.com/article/75809/12-world-class-museums-you-can-visit-online

4. Pour relaxer :

• http://imaginaction.stanford.edu/
• https://cdn.monpanierdachat.com/2092/pdf/exercice-du-papillon-pdf.pdf
• Yoga – pleine conscience
• Coloriage de type mandala

​5. Quand ça se corse :

• Tel-aide Outaouais : 819-775-3223
• https://jeunessejecoute.ca/clavarde-en-ligne

-
https://www.educatout.com/edu-conseils/strategie-apprentissages/comment-gerer-les-conflits.htm